Það var ultra rólegt í gær, 16km lullað á 11,5 - 12,2 á bretti með hill sett á level 1. Hef eiginlega alltaf stillt á Hill á brettinu, bæði til að fá smá variation á erfiðið og svo finnst mér tíminn líða hraðar. Það er líka nær raunveruleikanum að taka Hill, ég hef allavega ekki en fundið sléttann brekkulausann 10km hring.
Þá er viku total komið í 60km og Poweraid í kvöld, það lítur nú allt út fyrir það að þessi "styttri vika" verði bara álíka löng og síðustu tvær hafa verið. :(
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment